什么是“肥沃之窗”?
与普遍的看法相反，你不可能在月经周期的每一天都怀孕。实际上有一小段时间可以怀孕。那么，什么是生育窗口呢?继续往下读，你会发现什么时候你的生育能力最强，什么时候是怀孕的最佳时机，以及了解生育窗口是如何预防怀孕的。
受孕意味着什么?
生育能力与我们繁殖的能力有关。简而言之，有生育能力意味着有生育能力。妇女在月经周期的几个可生育的日子里变得可生育，被称为可生育窗口，或怀孕窗口。男性的生育能力不会像女性那样发生变化，但它确实会随着男性的一生而下降，这与精子数量密切相关。
我什么时候能生育?
雌性的生育窗口大约6天。这包括排卵以及精子生存因为在卵子释放之前，精子可以在女性生殖系统中存活长达5天!在经期怀孕可能性不大，但也不是不可能。因为每个女人的周期长短都不一样，如果不知道自己独特的周期，就很难预测排卵。
怀孕的最佳时间是在生育窗口
与有弹性的精子不同，卵子在排卵后开始迅速恶化。在24小时内，卵细胞通常会死亡，甚至在此之前，每过一个小时，卵细胞的质量就会下降，怀孕的可能性就会降低。出于这个原因，为了增加受孕的机会，最好在排卵前一天发生性行为。
有很多方法可以预测排卵，并计划在生育窗口期怀孕的最佳时间。指标等上涨基础体温排卵试验阳性和一致性宫颈粘液可以帮助确定和缩小生育窗口并帮助计划怀孕．
防止在生育窗口怀孕
虽然找到生育窗口可以帮助确定怀孕的最佳时间，但这种知识也可以用来做相反的事情:防止怀孕。短暂的受孕期意味着一个月内只有六天的时间可以怀孕。
这意味着，在理论上，如果女性在有怀孕风险的时候采取保护措施或禁欲，确定排卵可以作为避孕措施。然而，排卵日可以随着周期的变化而变化，有时我们直到它发生后才知道。这就是自然循环出现的原因。
自然周期如何计算生育窗口?
的自然循环应用通过分析温度数据(以及其他因素)来预测和识别排卵。这项技术意味着该应用程序可以了解你的独特周期，并消除传统生育意识方法中涉及的人为错误的因素。而且完全不含激素。
该应用程序有两种工作方式:防止模式和计划模式所以你可以根据你的生殖健康需求来调整。自然循环提供每天的生育状况，作为生育控制，告诉你是否需要使用保护措施来防止怀孕。自然周期并不保护性传播感染．
我们希望你喜欢阅读《生育窗口是什么?》，并与我们一起对你的身体有了更多的了解。如果你想继续学习更多关于你独特的周期，为什么不看看自然周期是否可以为你工作?
