Como o天然周期funciona？
o天然周期funciona emtrêspassos simple
Ao Acordar PelaManhã，使用OINGYSMETRO DO天然循环Para Medir A Sua Medifatura。
Meçaa sua stingatura
façaamediçãodemanhã
Vocêsabiaque a sua secuitatura leventeaapósaovulação？监视器一个温暖的Como Forma de Evitar令人难以置信的令人难以置信的Nãoénenhuma。没有Entanto，O天然循环CombinaEsseMétodoTradicional Com Um Algoritmo Que Aprende OPadrãoúnico做Seu Ciclo E Consegue Prever A Sua Janela de Fertilidade。使用umtermômetrobasal para medir a sua checiveatura pelamanhã，assim que acordar。
Registre Os Seus Dados
adicione dados sobre o seu ciclo没有aplicativo
注册作为苏斯利特·迪拉斯·迪哈里斯·德健康没有Aplicativo。se um dia outrovocêeSquecer，nãotem问题！Vocêtambémeveve inserir dados sobre a suamenstruaçãopara que o aplicativo saiba quando um novo ciclocomeçae consiga侦探苏ovulação。Alémdisso，éCOLLYVELINSERIR OUTRASInformações，COMO OS SINTOMAS APRESENTADOS DURANTE O SEU CICLO，如SuasVariaçõesdevoree Sua Atividade Seach。assim，vocêpode aprender ainda mais sobre opadrãodo seu ciclo。
Aprenda Sobre o Seu Corpo
saiba o seu状态de肥胖
Uma Vez Registrada A Sua Meverceatura，O AplicativoMostraráOSEU状态De Fertilidade Do Dia。Vindendo da fase do ciclo em que estiver，vocêpoderá接收器Um dia verde（nãofért）oum dia vermelho（fértil）。o aplicativotambémapresentarálembretesúteisis，como avisos sobre a tpm e sobre quando fazer um exame de mama，para quevocêpossa ir aprendendo mais sobre o seu corpo。