月经和出血

月经来的7个迹象

从身体到情绪的变化，有很多经期症状需要注意。虽然我们都有不同的症状，但在这篇文章中，我们将看看你的月经可能正在到来的一些迹象，以及要注意什么。我们还将讨论无激素避孕如何帮助你更好地了解你的身体。

生殖健康

什么是经前抑郁症?重度经前症候群解释

PMDD是经前焦虑症的缩写，是一种严重的经前综合症。它通常发生在月经前一到两周，会对你的身体和情感产生重大影响。在这篇文章中，我们将介绍经前不悦症的常见症状，引起经前不悦症的原因，潜在的治疗方法，以及如何在你自己的经前不悦症之旅中照顾自己。

月经和出血

为月经做准备的5种方法

在这个月经卫生日，我们和我们在Callaly的合作伙伴一起整理了一份方便的指南，告诉你如何为月经做准备。无论你是一个经验丰富的骑行者，还是只是想了解更多关于月经时间的知识，看看我们的月经技巧，看看你如何准备一个最舒适的月经。

月经和出血

月经来潮的原因是什么?

我们都有不同的经期痉挛经历。虽然有些女性像时钟一样规律，可以预测到自己的痛经，但有些人可能足够幸运，很少或从未经历过痛经的痛苦。就像经期出血一样，经期痉挛是我们很多人预料到的事情，也是我们计划好的事情，但我们很少有时间停下来思考:到底是什么导致了经期痉挛，为什么经期痉挛是我们生理周期的一部分，尽管很痛苦?

月经和出血

为什么我的月经来晚了?

有几件事会导致月经迟来。怀孕是其中之一，但它绝不是影响你月经周期的唯一因素。在这篇文章中，我们将分析月经迟来的常见原因，从压力到减肥等等。继续往下读，你会发现你的月经周期是如何受到影响的，以及跟踪排卵如何让我们更多地了解我们的身体。